胸痛、胃难受…我们总是重视身体上病变，却往往忽略了精神、情感上的健康需求。然而目前，中国至少有2亿人受到精神类疾病的困扰，它虽然不是致命性疾病，但却给患者和家人带来无限的痛苦和负担。
13人中，2人患精神疾病！国家卫健委疾病预防控制局年公布数据显示，截至年底，我国精神障碍患者达2亿万4千人，总患病率高达17.5%；严重精神障碍患者超过万人，发病率超过1%，这一数字还在逐年增长。也就是说，约13个人中就有2个人是精神障碍患者。
也许你并不觉得生活中有如此多的精神类病人，那是因为精神障碍是一个广义的概念。“实际上，精神疾病非常普遍，大概有多种，例如??最常见的焦虑症、??抑郁症、强迫症、睡眠障碍、双相情感障碍，甚至??精神分裂症等。”医院功能神经科主任吴景文教授对此作了简单介绍。
生活中，这些疾病都属于精神障碍：
1.焦虑症焦虑症就是焦虑情绪的升级和加强版。焦虑很常见，但如果焦虑状态持续一两个月无法改善，患者常无缘无故害怕担心，甚至紧张、坐卧不安，影响到正常生活和工作，这就要当心是否患上了焦虑症！
2.强迫症强迫症患者具有强迫思维和强迫行为。例如，反复关门以确认门已经关上、反复强迫洗手、反复思考一件事情等，有的严重影响学习工作、人际交往甚至生活起居。
3.抑郁症抑郁症是一种“精神感冒”，该病非常普遍，几乎每个人都有过抑郁状态，部分人确诊为抑郁症。抑郁症突出表现为情绪低落、思维迟缓及意志活动减退的典型“三低症状”。
而很多疾病表现，往往被当成躯体疾病诊断，如心绞痛、颈间背部疼痛，胃肠道问题，实际上就是抑郁症；此外脑卒中、糖尿病、癌症等，也常常会共生抑郁，会显著影响躯体疾病的恢复。
4.睡眠障碍由于之前的失眠经历，对睡眠产生焦虑不安的感觉，害怕再次失眠影响工作和生活，然而越担心越无法入睡，影响到个人睡眠和生活，甚至出现睡眠障碍或失眠症。
5.精神分裂症精神分裂症是精神类疾病中的最严重的一种，也是最复杂的精神类疾病。精神分裂症患者一般神志清楚，智能正常，但是多数人不认为自己有病。他们的感知觉、思维、情感和意志行为有障碍，精神活动与外界不协调。比如总是感觉有人要迫害自己、或者总觉得人在骂他，甚至会出现冲动、暴力行为，伤人毁物。
多种原因，导致大脑功能出了乱子！为什么人们会出现精神障碍？这类疾病目前患病原因尚不清楚，但与遗传、环境、创伤、伴发疾病等等都有关系，而最直接的体现是—我们大脑功能出了乱子。??精神疾病是一种脑功能性疾病，吴景文教授举例说，大脑中的杏仁核??和人的愤怒有关，而精神类疾病患者的杏仁核表达愤怒的双TT基因明显高于正常人，它的神经化学递质的分泌更多，因此也就容易暴怒并出现攻击行为。
1.遗传原因精神疾病大部分跟遗传有关系。据研究表明，精神病的患病原因与多基因异常相关，从家族遗传中可证实,比如父母把精神类疾病相关基因遗传给孩子等。
2.环境因素冬季出生胚胎被病*感染，或者胚胎缺乏必要的营养元素；另外，生活条件艰苦同时有恶性应激刺激事件也诱发了精神疾病。
3.创伤脑部创伤可能导致精神类疾病的出现。比如有人头部经历车祸撞击后，性情大变，以后出现精神分裂症状。
4.其他疾病大脑到一定年龄会出现退化情况，而遇到脑肿瘤、脑血管疾病、甚至全身代谢疾病等，就会影响到中枢神经系统，从而出现??精神类症状。
可以说，精神类疾病的成因较为复杂，但只要早发现、早诊断、早期积极治疗，大部分精神症状可以得到有效控制。
精神疾病的治疗建议01轻度的焦虑抑郁失眠首先要保持良好的生活方式，解决现实中的困境。比如说工作压力大，是自己的工作能力不行，还是刚到一个新环境不适应，还是工作根本就不是自己喜欢的。如果这份工作自己不喜欢，那该如何取舍。
02无法缓解甚至加重建议精神科就诊，但也并不意味着长期精神科药物治疗。目前在精神科物理疗法如经颅磁刺激治疗、脑电生物反馈治疗已经取得了一些进展，对于轻度的焦虑抑郁失眠有一定的疗效。对于多因素引起的精神疾病一般建议包括药物治疗心理治疗甚至中医治疗等在内的综合疗法。
03严重的精神疾病如自伤自杀冲动攻击首选药物治疗甚至住院治疗。目前精神科药物总体上安全有效，基本能够确保使用精神科药物治疗的受益要远大于药物造成的副作用的，吃药并不可怕，更不可耻。
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