秋风起,蟹脚痒;菊花开,闻蟹来。一年四季皆有蟹,但即将到来的9月~10月正是螃蟹*多油满之时,是吃螃蟹最好的季节。然而对于不少肿瘤患者而言,是还是不吃,这是一个艰难的选择。
俗话说:“九月团脐十月尖”,9、10月份是吃螃蟹的好日子。这时候的螃蟹最肥满了,选一些青背白肚、金爪*毛的螃蟹,咬一口紧密的蟹腿,真好!
可是螃蟹虽然美味,这几类康复人却不能吃!
1.高血脂患者不能吃
螃蟹中胆固醇含量较高,每克蟹肉含胆固醇毫克,每克蟹*含胆固醇毫克,会导致胆固醇升高。
2.脾胃功能不好不能吃
螃蟹性寒凉,蛋白质、脂肪含量高,不利于消化吸收。本身肠胃就不好的人,食后容易出现腹痛、腹泻、呕吐等消化不良的症状。
3.过敏体质、皮肤病患者不能吃
螃蟹中的特异蟹蛋白通过通透性增高的肠壁进入肌体后,会产生大量组织胺等,易引起过敏反应,导致胃肠等平滑肌痉挛、血管性水肿,而出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻。有的还会引起荨麻疹或哮喘。
患有皮炎、湿疹、癣症、疮*等皮肤疾病的人也要慎食,因为吃蟹后会加剧病情,难以治愈。
4.高血压、冠心病等心血管疾病患者不能吃
螃蟹含有较高胆固醇、蛋白质与脂肪,食后容易加重病情,导致疾病发作,因此不宜食用。
5.肝炎、胆病患者不能吃
肝炎患者本身有胃黏膜水肿、胆汁分泌失常的情况,消化机能减退,不比普通人。蟹肉含有丰富的蛋白质,不易消化吸收,容易使食物滞留肠道中腐败,造成腹胀、恶心、呕吐,甚至造成肝细胞大量坏死,使病情恶化。
患有胆病的患者,如胆囊炎、胆结石症、急慢性胰腺炎,食用螃蟹会导致胆固醇增高,导致代谢障碍,使病情反复或加重。
除这些人外,装有烤瓷牙、孕妇、老年人、儿童都不宜食用螃蟹。装有烤瓷牙或是矫正牙齿的人,应使用剥蟹的工具,以免伤到牙齿。螃蟹具有活血散血的作用,妊娠早期不宜食用,否则容易导致流产。老人与小孩的消化功能弱,不能消化吸收,不宜多吃,否则容易恶心呕吐、胃肠不适。
吃时可蘸姜末、醋汁,以去其寒气。
同时,告诫康复病友的是:
1.注意避免吃螃蟹的膏和*。揭开螃蟹的盖,见到白色的膏是雄性螃蟹的副性腺器官,见到*色的*是雌性螃蟹的副性腺器官。对动物的生殖器官建议肿瘤病人少摄入。
2.注意不要与茶水同食。吃蟹时和吃蟹后1小时内不要喝茶。因为开水会冲淡胃酸,茶会使蟹的某些成分凝固,不利于消化吸收,还可能引起腹痛、腹泻。
3.注意不要和柿子一起吃。蟹肥的时候柿子也熟了,这两种东西应当注意不要同时吃。因为柿子中的鞣酸等成分会使蟹肉蛋白凝固,凝固物质长时间留在肠道内会发酵腐败,引起呕吐、腹痛、腹泻等反应,还可能引起结石症等。
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加张俊涛老师