3.30世界双相情感障碍日
每年的3月30日，是个特殊的日子：世界双相情感障碍日。说起＂双相情感障碍”有很多的人可能不了解，甚至还有的人都没听说过。听名字就知道这是一种跟情感相关的疾病，是一组情感（心境）显著改变——以情感高涨或低落（可伴或不伴焦虑）为特征的疾病。躁狂相以情绪高涨、思维奔逸、活动增多、精神运动性兴奋为特征。抑郁相以情绪低落、思维迟缓、兴趣和愉快感缺乏为主要特征。
双相情感障碍患者大多数为急性或亚急性起病，主要发病于成人早期。一般而言，双相障碍的发病年龄早于抑郁障碍。一般呈发作性病程，抑郁和躁狂常反复循环或交替出现，也可以混合方式存在，发作间歇期症状可完全缓解。病情发作时可对患者的日常生活、工作、学习产生带来不良影响。双相情感障碍的发病机制尚不明确，目前认为是遗传、神经生化、神经内分泌、神经免疫、社会心理因素等共同作用的结果。
患有双相情感障碍怎么办呢？首先应当了解一些这种疾病的科普知识，明白这种疾病发作期的表现和治疗的必要性。其次，从患者本人和家人、朋友角度来说，对疾病既不要过于不在意，不关心，也不要过度保护，应当恰当地管理患者的疾病治疗及维持治疗和预防过程。最后应当接受患病这一事实，积极的对生活做出调整。
双相情感障碍科普动画↓
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来源：天津市精神卫生项目办
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