人为什么会得抑郁症？
抑郁是如何将人“改头换面”的
怎么知道自己是否得了抑郁症？
日常应如何正确对待抑郁情绪?
近年来，抑郁症以自杀新闻等令人痛心的方式走进了更多人的视野。由于担心自己得了抑郁症就是“精神病患者”，很多人对抑郁症还是非常忌讳、恐慌，不愿接受。那抑郁症到底是何方“妖魔”？让我们一同来了解一下。
什么是抑郁症？
抑郁症是最常见的精神障碍之一，是以显著而持久的心境低落为主要临床特征的一类心境障碍。其症状可表现为轻微的闷闷不乐，也可为严重的悲痛欲绝，甚至出现幻觉、妄想、自杀想法或行为等症状，影响患者的生活、工作或学习等社会功能，需要正规的干预治疗。
正在忍受抑郁症折磨的人并不在少数，据世界卫生组织（WHO）统计，全世界各年龄层共有约3亿人患有抑郁症，这个数字几乎是美国人口的总数。最新数据显示，中国抑郁障碍人群的终身患病率是6.8%。可见，抑郁症问题真的不能小觑呀！
人为什么会得抑郁症？
抑郁症的病因很复杂，到目前为止，还没有确切的发病机制。但现有科学研究结果显示，主要是遗传和环境因素的综合作用所致。
遗传方面：
包括个体本身产生的有益于我们情绪的神经递质不足，或是对刺激、创伤等应激反应的敏感性增高等。
环境因素：
包括童年或青春期的创伤，或整个人生遭遇的不良环境或不良事件等。
抑郁如何将人“改头换面”？
好好的一个人，怎么得了抑郁症之后就变得又懒又笨，总是感觉自己很虚弱，没力气，到处不舒服或者疼痛，有的人还“吃不好”“睡不好”呢？因为抑郁症从来都不仅仅是情绪的问题，它可以导致患者出现的“情感症状”“躯体症状”和“认知症状”。
情感症状
是患者最不愿意接受或不愿承认的症状，有时如同冰山下面隐藏的部分，需要医生的仔细问诊才能发现。
不开心，心情差，心理学上称为“情绪低落”；
对以前喜欢的事情或活动兴趣下降或没有兴趣了，即使自己硬撑着去做，也没有愉快感，因此患者常常放弃原来喜欢的一些活动，如体育活动、业余收藏、社会交往等，往往连日常工作、生活享受和天伦之乐等都一概不感兴趣；有的还伴有明显的紧张、担心等焦虑症状。
躯体症状
是患者最愿意诉说表达的，如同冰山露出水面的部分，更容易引起患者的