他是第一个将舞动引入中国的著名舞动治疗师,他在中国带过无数学员,其中不乏资深心理咨询师和艺术创造领域的名人,他帮助他们在自己的领域里有了更深刻的觉知。
如今他是美国舞蹈治疗协会ADTA注册舞蹈治疗师(BC-DMT),荷兰知名的舞蹈治疗大师,荷兰鹿特丹DltaPsychiatrischCntrum医院舞蹈治疗师,荷兰鹿特丹舞蹈学院国际舞蹈治疗硕士课程指导委员会委员。美国舞蹈治疗协会年杰出成就奖得主。
下周,他将来到成都,带来舞动治疗的分享课程。
我们邀请你与这位国际著名舞动治疗师、中国舞动治疗拓荒者一起面对面。
什么是舞动治疗?
听到“舞动”,我们可能会想:没有舞蹈基础,跳什么舞?
这个“舞动”和跳舞没有任何关系,只是让你的身体告诉你,你的秘密在哪里。
听到“治疗”,我们可能会想:我没有心理问题,治疗不是靠心理咨询吗?
舞动治疗(dancthrapy),又称舞蹈/动作治疗(danc/movmntthrapy),诞生于20世纪中期的美国,它是在现代舞蹈、动作分析理论和精神分析理论的基础上产生并发展起来的。美国舞动治疗协会把它定义为“在心理治疗中通过运用舞蹈动作,以达到促进患者情绪和身体整合的目的”。作为医学、心理学、艺术学等学科相交叉的产物,舞蹈治疗弥补了传统谈话心理疗法的不足,使患者通过动作这一非语言的方式实现情感自我、精神自我和认知自我与环境的整合,其疗效也越来越得到社会各界的认可。
其实,在你成长过程中每一点滴,都被身体记载着,即使你忘了,过滤了,屏蔽了,那些伤口和压力,依然被身体承载下来,它以疼痛、习惯小动作等各种方式反映出来,既保护着你,也一直警示着你。只是,你一直不和它对话,一直苦苦寻找着困惑自己的答案,却不知道,答案就在身体里,你只是欠它一个表达。
从十年前开始,各种各样的艺术表达治疗就在北京、上海、深圳等中国一线城市的精英阶层悄然兴起,舞动治疗又是其中最为特别的一个方式。
Zvika老师整合了舞动治疗、TA和Passo的戏剧疗法,独创了自己独特治疗风格。他包容接纳、洞察深刻,弹性创意、稳定直接,给参加过的学员们留下了深刻的印象。自年来中国推广舞动治疗,年起常驻中国,Zvika老师目前已举办工作坊、深度体验小组等近50场,工作时数约小时,带领学员已逾千人。
曾经有舞动治疗师说,中国人太欠缺表达渠道了,一旦给他们安全的、宽容的表达机会,他们会把祖上三辈的痛苦都倾诉出来。中国文化练就力量我们含蓄、克制,但是现代社会来袭,总会让许多人的含蓄变为压抑和迷茫。
这一点,兹维卡?弗兰克ZvikaFrank非常有感触。他在中国做了很多次舞动治疗,中国学员有近两千人,那么中国学员在舞动治疗时,给他最大的感受是什么?和欧洲学员相比,中国学员学习舞动治疗的过程中又有什么特点?
带着这些问题,我们对兹维卡?弗兰克ZvikaFrank进行了专访。
兹维卡?弗兰克ZvikaFrank
国际著名舞动治疗师
中国舞动治疗拓荒者
中国人几乎没有机会发展自己的创造性
我在中国生活了5年,我认为很多人非常需要舞动治疗或心理治疗。目前在中国,大家如果需要接受治疗,通常是通过精神分析。精神分析需要花更长时间,虽然效果也很好,但不如舞动治疗来得快。
由于教育的影响,中国人几乎没有机会发展自己的创造性。我是泛指,而不针对任何个人。他们内在的“自由小孩”非常弱小,“适应小孩”很强大。如果我说“我建议你这样做”,只是个建议。但大多数时候,中国人无法区分“建议”和“需要”。
在舞动治疗后,中国人比欧洲人有创造性。
因此,在治疗的开始,我需要改变他们以往常用的模式,打破那些模式,去激活他们的身体,让他们的身体变得更加灵活,从而可以发展自己的创造性。他们开始感受、开始享受,思想改变了,感受改变了,同时身体也改变了。
我不喜欢“