随着人们家庭条件越来越好，而家庭中的小孩却很少，大多人对于孩子都是“有求必应”。在饮食上更是丰富，长此以往，导致孩子患上了肥胖症。今天，我们来了解下儿童肥胖的危害有哪些呢？
一、肥胖对身体多系统的影响：
1.易致生殖系统发育不良
一般情况下，轻度肥胖儿童可只表现为性早熟/延迟，不会影响性器官的发育。但严重肥胖儿童可致睾丸和卵巢的正常发育受阻、功能不全和体内性激素水平低下，并影响至成年。也就是说，男童成年后可有睾丸功能不全，第二性征发育不良，腋毛、阴毛、胡须减少，说话声调较高，有些人阴茎短小如童年状，不能进行正常性行为，影响生殖能力；女童成年后可有卵巢功能不全，女性特征表现不明显，乳房、子宫发育不良，性功能低下，常出现月经不调、闭经、不孕等症状。
2.心血管系统的危害
首先，肥胖儿童的血脂含量增加，而高脂血症和高脂蛋白血症与动脉粥样硬化有着极其密切的关系。调查发现肥胖儿童在青春育期之前就可发生动脉内膜脂肪堆积和纤维斑块形成，肥胖儿童有不同程度的动脉粥样硬化。其次，肥胖是儿童罹患高血压的危害因素之一。肥胖儿童高血压患病率为3．21％。而且，儿童的血压变化与肥胖程度有关，肥胖程度越高，血压也越高。再次，儿童肥胖可引起心脏负担增加，心脏功能降低；又由于高血压和冠状动脉粥样硬化的作用，导致肥胖儿童也发生冠心病，从而出现心肌梗死、心力衰竭等危及生命。
3.呼吸系统的危害
首先，肥胖儿童易患睡眠呼吸暂停综合征。肥胖儿童由于过多的脂肪堆积于胸壁和腹壁，使胸廓和膈肌的运动受到限制，胸廓呼吸运动减弱，肺通气功能降低。此外，肥胖儿童的咽部常存在腺样增殖，使上呼吸道狭隘，呼吸时气流不畅，尤其在睡眠时更为明显，引起睡眠时打鼾，甚至呼吸暂停。当肥胖发展到非常严重时，有可能引起突然窒息死亡。其次，肥胖儿童由于肺通气功能降低，以及免疫功能下降，更易患呼吸系统疾病，在下呼吸道感染时，更容易发生喘息、喘憋、呼吸衰竭等。而且肥胖是呼吸道疾病死亡危险因素之一。
4.其它系统的影响
肥胖儿童多由于长期饮食不当引起，多爱吃肉类、脂类、淀粉类，由此便引起便秘；还有，由于肥胖，患儿不喜运动，也由于负担增加，可引起关节退化；另外肥胖儿童皮褶增多，散热慢，容易引发皮疹、皮炎等。此外，肥胖儿童的麻醉难度及风险均显著增加。
二、肥胖导致孩子易患如下疾病：
1.易患糖尿病
研究发现，肥胖儿童存在胰岛素抵抗，也就是说肥胖儿童的胰岛长期被迫分泌大量胰岛素，容易导致胰岛分泌功能衰竭，从而出现糖尿病。而且肥胖患儿的超重率与空腹胰岛素值呈明显正相关，超重率越大，越容易发生糖尿病。而且肥胖程度与糖尿病发生年龄早晚有关。
2.易患脂肪肝
肥胖症易并发脂肪肝。脂肪肝患者大多无症状，常在肝脏B超和肝酶测定异常时才发现，肝活检可进一步确诊。饮食疗法对肝功能的改善有良好的效果，适当的体育锻炼，体重减轻，可使脂肪肝恢复正常。
3.易患心理障碍
胖孩子常由于没有可爱和健美的体形而深感自卑；在幼儿园、在学校里，同伴们喜欢给胖孩子起许多外号，如“胖子”、“胖墩”、“胖妞”等。学校组织集体活动如游戏、跳舞、体育运动之类，胖孩子常因体态臃肿、行动不便而不敢参与。肥胖儿童常有易疲劳和嗜睡等症状，以致上课精神不集中，学习成绩受到影响，常遭到同学的歧视和老师的批评。这些因素的累加作用，肥胖儿童常变得沉默寡言、性格孤僻、缺乏自信、忌妒、暴躁，进而与周围的人逐渐产生心理隔阂等。
儿童肥胖怎么办？1.培养孩子养成良好饮食习惯，从小培养孩子定时进餐，从小学开始就应该一日三餐，课间不要加餐，不要让孩子吃零食，鼓励按时吃正餐。爱吃零嘴或不吃早餐的孩子，妈妈特别注意，赶快改掉坏习惯。不吃早餐是造成肥胖的原因之一。
2.增加体力活动，给孩子玩耍的时间和空间，幼童也不要关在室内，有条件就到户外活动，可带稍大孩子一起晨练，放手让孩子去参加小朋友的群体游戏，从小培养劳动习惯，鼓励做家务活，限制看电视的时间，培养多种娱乐活动兴趣，帮助孩子养成乐观情绪、良好的生活习惯和有规律的作息时间等，对防范高血压很有帮助。
3.拒绝滋补保健品，有些父母以为滋补保健品肯定可以帮助孩子生长发育，然而反受其害，不仅发生了肥胖，还出现了性早熟。
4.儿童减肥最忌急于求成，儿童减肥应该称为体重控制，即肥胖儿童在生长发育的过程中保持身高的正常增长，体重不增加或缓慢增加，逐渐使体重与身高相适应，而不是盲目地减去体重，否则会影响儿童的生长发育。
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