随着社会日益渐剧的快速发展，越来越多的人生活在巨大的压力下，导致了很多人群失眠，长期的失眠会导致神经高度紧绷，精神恍惚，最后导致神经衰弱。
一、什么是神经衰弱？
神经衰弱在中国属于神经症的诊断之一。是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激怒、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等，这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重，波动与心理社会因素有关，病程多迁延，神经衰弱诊断的概念国外已经不再使用，把一些症状归入到焦虑、抑郁等范围。我们国家还在沿用神经衰弱，主要是把焦虑、抑郁排除以后的临床上表现，主要特点是脑力不足、疲乏，同时还可以有失眠，对各种大、小刺激敏感、情绪波动不够稳定等等，这一系列的症状归结为神经衰弱
二、神经衰弱和精神分裂症的区别？
精神分裂症和神经衰弱是两种不同的疾病，神经衰弱很常见，由于长期处于紧张和压力下表现出精神方面容易兴奋和大脑容易疲乏的现象，患者会有很多表现，但最常表现的就是睡眠障碍、情绪比较烦躁、容易被激惹、浑身不舒适、周身酸痛等症状，这些症状通过器质性的检查都不会有问题发现。而精神分裂症指的是一组病因不明的重要精神病，一般都是在青壮年期缓慢或者亚急性的起病，临床上常常是由剧烈的情感冲突、刺激导致，患者涉及的方面就很广，可能会出现患者的感觉、思维、情感和行为等各个方面都出现障碍，还有就是精神活动不协调，患者一般意识清楚，智能也基本正常，但患者在发病的过程中可能就会出现认知功能的损害。
三，长期神经衰弱的危害
一、躯体症状，主要有食欲减退、体重下降、性欲减退、便秘、阳痿、闭经、乏力等。躯体不适感可涉及各脏器，自主神经功能失调的症状较常见。神经衰弱的躯体症状往往查无实据，且多为非特异性的，难以定位，但一定要排除躯体疾病。
二、精神运动性阻滞，典型表现是行动迟缓，精力减退，缺乏兴趣和活力总感到心有余而力不足，家务和日常活动都懒得去做，整天无精打采、身心疲惫，严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。病人对周围一切事物都不感兴趣，对工作没有一点儿热情，平素衣着整洁的人也变得不修边幅。
三、思维消极，抑郁心境可导致思维消极、悲观和自责、自卑，犹如带着有色眼睛看世界，感到任何事情都困难重重，对前途悲观绝望。神经衰弱患者把自己看得一无是处、对微不足道的过失和缺点无限夸大，感到自己对不起他人、家属和社会，认为自己罪恶深重，是一个“十恶不赦”的坏蛋。
四、如何治疗
一、咨询心理医生，从心理上去调解自身情绪，服用一些抗抑郁，抗焦虑药物，缺点是长期服用西药容易产生抗药性和赖药性，对身体五脏六腑产生损伤
二、多参加户外运动，如爬山，旅游，放松心情，增加肌肉疲劳，晚上有助睡眠
三、寻找朋友倾诉，大部分焦虑和抑郁都是不能有效沟通，在承受外界强大压力只会释放不出心理的压力和情绪所致，找人倾诉，寻找发泄合理的发泄途径进行发泄
四、采用安神清脑方剂治疗
安神清脑方剂疗法三个阶段
第一阶段：治疗以补益心脾，调和肝脾，滋养受损神经系统，安神理气缓解失眠状态;
第二阶段：温补肾阳，填精补髓，健脑利窍，祛斜扶正，温补心阳，补益心气降低脑兴奋度使情绪稳定，缓解大多躯体症状;
第三阶段：清胆化痰，清暑益气，健脾疏肝，除湿醒脑，健脾祛湿，生化气血，营养五脏六腑，开窍醒神从而达到治愈植物神经紊乱效果
治疗就诊须知