太原科大失眠抑郁专科位于太原市杏花岭区府西街54号煤炭大厦西侧，是一家专注于精神心医院，医院集精神科、心理科中西医结合科及医学康复为一体，对精神心理疑难杂症的诊断、治疗有深入研究，在中西医结合治疗精神神经疾病领域形成众多学术论述。
太原科大失眠抑郁专科实行全年无假日门诊制度，方便患者就医，程度的减少工作、学习的影响。并率先开展以“亲情服务温馨化、全程导诊便捷化、预约就诊网络化、质量管理规范化、就诊环境舒适化”为主题的人性化服务，提升服务品质，全方位满足患者就医需求。
太原科大失眠抑郁专科之所以能够成为老医院，医院建立以来，医生们以患者为中心，不断的坚持诚信行医，不侵害患者的利益，充分尊重患者知情权、隐私权、选择权、监督权，也是我们的初心所在。医院对医护人员的加强管理职业道德，职业纪律、职业责任。现如今，太原科大失眠抑郁专科不管是从医疗水平还是口碑，都深受患者们的满意，对待患者仁心仁术除病患，大医大爱泽桑梓。
睡眠障碍，我们又称作“失眠”，失去睡眠，有些时候即使我们没有失眠，第二天起床却还是感觉浑身疲惫不堪，我们找不到这些让我们感到疲惫的原因，但往往我们找不到原因，即使我们正常的入睡，却依然是属于“白睡。”
无恐惧无情绪的躺着就是睡眠
失眠可能会是一些生理上的困扰，但更多其实是我们心理上的原因，因为心里的事情装的太多，太满，导致我们带有复杂的情绪去入睡，比如：恐惧感、焦虑感，往往越是情绪越多的人越是难以入睡。
你睡眠其实是你的心态问题
其实我们常常失去的不是我们的睡眠，而是心态，其实，有些时候我们失忆了也许就不会失眠了，只要不记得自己失眠就不会失眠。
某些时候我们躺在床上开小差反而可以很快的入睡，专心致志的睡觉反倒睡不着，因为害怕睡不着反倒真的睡不着，这就是我们的心态问题。
如何改变我们的心态呢
首先学会改变我们的认知，通过我们对认知的改变，从而改变我们的行为，当我们渐渐的对睡眠的态度发生了变化的时候，我们就不会再对睡眠产生恐惧。
不要在去追求那个虚无缥缈的睡眠状态，心态最为重要，放平常心你会觉得更加的轻松。
情绪是我们心态的一种，无论是什么情绪，开心的、悲观的、恐惧的、焦虑的凡是带有情绪的入睡势必会影响我们的睡眠质量，而决定我们能否入睡，入睡的质量是不是足够的好，更多是取决于我们的心态问题，我们面对的不仅仅只是睡眠状态，更多的是我们的睡眠心态。找错了问题方向，我们自然就难以解决问题。
太原科大失眠抑郁专科作为专医院，给众多患者朋友带来了健康和希望，得到了广大市民朋友的认可，凭借良好的口碑树立起了专业精神心理科的品牌!
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