什么是沙盘游戏
沙盘游戏疗法，是在咨询师的陪伴下，来访者从玩具架上自由挑选玩具，在盛有细沙的特制箱子里进行自我表现的一种心理疗法。
沙盘游戏是改善儿童心理状况的一把钥匙，
可以带给我们意想不到的效果。
根据发展心理学的理论，儿童时期语言系统并未完全发展，掌握的词汇量也有限，这些导致了儿童很难用语言表述和宣泄自己的焦虑、压力和无助。进而，这些情绪会导致儿童出现品行障碍、厌学等问题。
面对这些负面情绪，父母往往会用批评、压制、否定乃至斥责等粗暴手段，这样积蓄在儿童体内的负面情绪得不到疏导，愈演愈烈，以至于导致严重的心理问题。
沙盘游戏恰恰为这些儿童提供了有效表达和释放情绪的途径，通过玩沙子、玩具模型，他们可以让自己的内心潜意识浮现，让自己的内心世界通过具有原型象征的沙盘得到展现。
按照心理学的原理，当人们把压抑在内心的潜意识浮现在意识层面，这种直观的感受会使焦虑、抑郁、不安等负面情绪得到合理宣泄，从而达到有效的心理治疗。
在沙盘游戏过程中，咨询师基本不干预儿童的沙盘制作过程，因此儿童可以非常自由地表达自我。
此外，游戏是儿童的天性，也是儿童主要的活动形式和探索世界的桥梁，因此，不需要太多的指导，沙盘游戏就很容易被儿童接受。
与此同时，有些语言表达障碍的孩子，他们因为沟通困难，逐渐的产生了羞怯、自卑、偏激等消极的情绪，对他们的学习和生活产生巨大的负面影响。
而儿童沙盘游戏疗法是一种非语言的心理治疗形式，其对来访者的语言水平无特定要求。
由于其非言语性的特点，沙盘游戏疗法对于多动症、选择性缄默症、学习困难、阅读障碍和言语障碍、攻击行为、情绪问题等均有一定的心理咨询效果。
儿童沙盘游戏的应用让孩子可以在自由的空间中充分表达自我，帮助孩子找到回归心灵的途径，解读孩子们的内心世界，改善孩子们的心理健康状况，让孩子的心理问题在沙盘中得以化解。
沙盘游戏对于缓解青少年考试焦虑有很好的效果
在考试中经常会发生这样一种现象，有些平时学习很好的学生，一逢大型考试(如中考、高考)就会失败；还有些学生在初一、初二或高一、高二时学习表现很出色，到了初三、高三却每况愈下。目前，这种现象受到了学生、教师以及家长广泛