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英国那些事儿（ID:hereinuk）
提到抑郁症，很多人其实并没有真正把它当成一种严重的疾病去看待
“你就是想得太多”
“你就是矫情、闲得慌”
“哎呀看开点，多大点事啊”
.....
这些，都是抑郁症患者经常能听到的回答
也许，比起抑郁症本身给一个人带来的痛苦，这些不理解和嘲讽更让人崩溃。
一个名叫ChristianHopkins3岁小哥，他在16岁就被诊断出患有抑郁症
“我无法控制自己的情绪和思想”
“我不想和任何人接触交往，不想说话”
“我没办法集中注意力，我的大脑没法正常运转”
“我变得极端害怕失败”
................
为了给自己的抑郁情绪找到一个出口，
Christian拿起了相机
他决定镜头记录下自己的抑郁情绪，
把这当作一种自我治愈
“当我被某种抑郁情绪包围束缚的时候，我只能努力把它从我的脑海里拽出，然后将它捕捉进镜头里。”
“能用镜头反映出这些折磨我的痛苦情绪，让我找回了一种能够掌控自己生活的感觉，哪怕只有一点点”
“很多人其实并不了解，一个抑郁症患者有多难去控制自己的思想和情绪”
Christian渐渐发现...
他的这些照片不仅让自己找到了一个出口...
还让很多普通人第一次了解到了抑郁症患者的痛苦和挣扎
“尽可能让更多人了解抑郁症是一种什么感受，患者在经历着什么，也许就能帮助人们减少对抑郁症的指责和不公正的评价”
同时，
也让其他抑郁症患者们知道，
他们并不是孤身一人在与心魔抗争
事实上，在你的身边，也许就有人在经历着这一切
“这真的很普遍，每年有数百万美国人都受到这个疾病的影响。你觉得看上去并没有这么严重，是因为很多人不愿开口说出自己的内心”
“精神疾病一直都存在被污名化，但当我接受它不过是一种疾病，那么更多人就愿意去面对它、诉说它，去寻求治疗”
“我希望这些照片，能让人们更好地理解抑郁症，尤其是旁边者很难完全明白的那些情绪”
“当你想要帮助一个抑郁症患者时，需要极大的耐心和包容”
“尽管你所做的一切也许看上去毫无帮助，但我还是相信这疾病是能够被救治的”
“可能你的一举一动不会对抑郁症患者造成有形的、即刻的帮助，但其实一个小小的支持都能让事情发生很大改变”
希望看完Christian照片和故事之后，
大家能更好地去理解和看待抑郁症
多给一些关爱，少一些嘲讽和伤害。
抑郁是个枷锁
戴着它未来永远不会好起来
乔任梁因抑郁症自杀去世的消息震惊网络，再次唤起人们对抑郁症这一隐形杀手的