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最近全网都被这张背影照杀疯了！
不露脸前：这是哪个20岁的女爱豆？转过身来：这竟然是殷桃？
没错，正是42岁的殷桃。
吃惊的不是殷桃可以这么美，而是她42岁了还能美成20岁：
一张撩人美背、一把盈盈纤腰、长而优美的脖颈、浑圆饱满的美胸、纤细匀称的四肢，统统属于一个40+岁的女人！
原以为只是身材一绝，没想到容颜更冻龄。
皮肤紧致白皙、V脸立体俏丽、眼神明亮有神，满脸胶原蛋白，少女感十足。
这素颜状态你敢信她是70后？
00后的我输得彻彻底底
姐姐的40岁，迎来了新生：走出和前夫闪婚闪离的阴影，手撕和邓超等5个男人纠缠不清的绯闻史。
被前夫负面新闻影响
事业、生活一度陷入低谷
稳拿大把戏约资源，和小7岁鲜肉演恋爱戏，颜值、身材、事业三手抓，好不爽快！
无独有偶，40+的女明星们实在太卷了！
凭一个跳舞背影，一举冲上热搜，全网都在找：这个高挑纤细的女孩是谁？
和张歆艺老公大跳热舞
谜底揭开，她竟是46岁的梅婷，这让网友惊呆了，快50的人了，还能这么妖娆撩人？
是的，46岁的梅婷都生俩娃了，却依然凹凸有致、皮肤白嫩光滑、元气满满如少女。
这状态，20+的我自愧不如...
丰胸翘臀蛮腰，四肢纤细修长，皮肤细腻紧致，一手拎一个孩子，满脸朝气活力，别说身材颜值碾压00后，就连这精气神，也比20岁的人足。
这令人羡慕的泳装身材，哪里是快50岁的样子？？
姐姐是返老还童
我是未老先衰
然而，如今流光溢彩的梅婷，却是真正的涅槃重生：
经历了家暴、背叛、离婚、高龄产子，身材走形、心神耗损、身体病痛不断，整个身体由内而外的垮了。
黑眼圈、泪沟、法令纹、下垂脸
游泳圈、麒麟臂、虎背熊腰......
年，正值事业高峰期的梅婷，下嫁给毫无名气的小导演，为了给前夫拉资源，赔光所有积蓄。
这样的一腔热血，却换来前夫的“三心二意”，最终只得狼狈离婚。
蹉跎多年，梅婷身心疲惫。
又因为高龄产子，导致身体亏空严重，身体越来越差，代谢快速下降，体内毒素堆积。
“内毒显于外”，斑点多、皱纹深、脸色差、身材肿，通通找上她，一夜之间仿佛老了10岁。
眼圈乌黑、脸色憔悴
老态毕现，看起来像50多岁
为了尽快恢复状态，能有戏可拍，她自虐般节食减肥、砸钱护肤、吃保健品......
但身体由内而外亏空，已经40+的女人，想要重回年轻态，谈何容易？
每天健身：不仅没成效，还把之前受伤的脚练到旧伤复发；节食：饿得睡不着，脾气暴躁、情绪焦虑，整个人更压抑消沉……
被嘲“在变大妈的路上一去不回头”。
这让梅婷大受打击：难道女人生了孩子就不能恢复？只能任其老下去？
直到和好友孙俪诉苦，对中医颇有研究的她，赶忙给梅婷推荐《古法调息术》，这让她抓住了救命稻草。
和一般的运动不同，调息术先把身体内部零件修理好，让人从内而外焕发生机。
以不同的呼吸方式，对内脏进行按摩，对经络进行疏通，来调养内脏、清体排毒。
只靠调整呼吸方式，就能达到以内养外的目的，这对体质极差、内损严重、不适合剧烈运动的梅婷来说，再适合不过。
每天10分钟的练习，感受“气”在内脏游走，就像是给身体从内到外做了一场大清洗，每一个毛孔都在张开呼吸，从头到脚都非常放松舒服。
梅婷对这样的体验感到很新奇，专门咨询了中医世家传承人——迷罗，才知道：
女人衰老、肥胖和疾病的根源，都是五脏六腑亏损！
随着年龄的增长，加上不良的生活习惯（熬夜、节食或暴食、过劳等），都会让内脏年久失修，慢慢就出现故障。
五脏六腑掌握着人生命的本源之力，内脏健康，人就活力靓丽；
内脏衰败，功能失调，毒素堆积体内、气血亏损无补，又无法吸收营养，新陈代谢变差，人自然就加速度衰老。
肝脏虚：肤色暗沉、长斑、毒素堆积、护肤品不吸收；心脏虚：易疲劳、睡不醒、失眠多梦、萎靡不振、焦虑消沉；脾胃虚：游泳圈、大象腿、妈妈臀、麒麟臂、便秘；肺腑虚：气血不足、皮肤干燥、长皱下垂、体质差易感冒；肾脏虚：月经不调、四肢发冷、畏寒、腰疼腿疼......
五脏虚弱的人，盲目运动非但不能减肥，反而会加重身体负荷，越练越差。
而每天练习调息术，深入脏腑按摩调理，疏通经络，排清毒素，使全身细胞焕活，从根本上改善体质、冻龄驻颜。
特别是把调息术融合在运动前和运动过程中，更能达到事倍功半的减肥效果。
就这样，简单的调息术就能：内养五脏、排毒清体；外塑纤体、美容颜、抗衰强身：
经络呼吸：伸展肾经、任督，促进毛孔开合排毒，气血通畅，抗击早衰，祛除皱纹眼袋，让肌肤红，润，净，透，白皙紧致；
六字诀呼吸：疏肝利胆，按摩肝脏，淡斑祛痘，赶走暗沉，让肝气运行，气血充盈，强筋健骨，肤若凝脂；
腹式呼吸：调理脾胃，提高心肺功能，助消化提代谢，促进血液循环，排除毒素，纤腰强肾，消除全身多余赘肉；
胸式呼吸：养心补脑，调息运气间，浊气下沉排出，扫除烦躁郁闷，清心定神，加强细胞再生及修复能力，加快全身新陈代谢，逆龄不老；
调息四式：滋补肺气，体内元气流动，滋养五脏六腑，阴阳二气平衡，心肌供氧量改善，心脏排血率提高，做元气美人。
不吃药不打针不节食，不再去健身暴汗运动，梅婷每天在家练习10分钟调息术，通过调整呼吸节律，顺五脏之气，促气血运行，以内养外，冻龄美颜。
既活血通脉，又养元气，健脾、补肾、调肝、养心，比粗暴的运动或药物干预，更安全无害，健体养生、祛斑祛皱、美容纤体。
更奇妙的是，调息术养护心神，让人的心情极度放空。梅婷心里堆积的怨气全部扫清，心态变得轻松乐观。
且大脑异常清醒灵活，有时候忙到睡得少，赶忙调息一下，就让身体迅速恢复元气，精神焕发、体力满满。
一个人的身材和脸蛋，就是一个人的实力和最好的名片。
46岁的梅婷颜值、身材都开始逆生长，狠狠打脸嘲讽她的八卦媒体！
事业也重新盘活，好资源接到手软。今年主演的电视、电影，更是霸屏全网。
各路男神都被她的逆龄美颜吸引上门，剧本邀约不断，搭档都是张智霖、陈道明等男神、影帝。
电视剧《我的前半生》中
扮演陈道明的前女友
如今的梅婷，赚钱不愁，家庭美满，老公还包办了所有家务，简直被宠到“生活不能自理”！
所以说，女人只有从内而外净化年轻，才能有美到老的资本和底气！
震惊于古法调息术的神奇，我动员所有人脉，联系上了这位央视特聘中医讲师——迷罗老师。
如果你也想像女明星一样，在50+的年龄也有20+的状态，那么——
花1分钟往下看，没准你也能找到让自己变瘦变美、逆龄生长的秘诀。
传承千年的调息术
女明星们抗衰驻颜健体的秘笈
到底有何魅力？
调息术，就是由传承几千年的“吐纳法”进化而来。
一呼一吸间培补元气、延年益寿。
药王孙思邈，就靠吐纳调息之法，滋养五脏六腑，赔补元气精气，足足活了岁。
中医记载：人之所以老、病、丑，是因为体内流动的生命之气发生了紊乱或障碍。
通过调息可以让生命之气在整个经络系统中畅通无阻，从根本上延缓衰老、强身健体。
调息法促进心、肺、肾、肝、脾、皮肤及其他器官的血液循环，也影响到躯干表面：
肺：保持肺部纯净，提高新鲜血液流量，提高心肺功能、增强体质，皮肤红润白皙，减少皱纹；肝：疏通经络，提升淋巴循环，去除毒素和细菌性物质，排毒清体，美白淡斑祛痘，紧致皮肤；脾：刺激大小肠蠕动，促进肠内循环，提供良好菌群环境，提升代谢，消除赘肉、养成易瘦体质；心：保持血液纯净，调和神经、大脑、脊髓和心脏肌肉，养护心神、告别焦虑、心态积极乐观；肾：赔补元气精气，改善子宫寒凉，缓解腰酸背痛，强身健体、纤体塑形......
50岁的影后闫妮疏通经络，排清毒素，赶走暗黄、臃肿；收获雪白肌肤、蜂腰鹤腿，实现逆生长。
学会了正确呼吸
不管你多少岁，练它都不晚！
49岁陶虹赔补肾气肺气，皮肤恢复白嫩光滑；去肝毒调脾胃，消解腰腹脂肪，身材苗条紧致，越老越美丽！
42岁殷桃，结合调息术做有氧运动，更快练出马甲线、逆龄好身材，从前夫的阴影中走出来，美成第二个20岁，爱情戏接连不断。
古法调息从根本上重塑身体生命力，提升消化、精力、生命力、感知力和记忆力。让身体更轻盈、头脑更清醒、心态更积极。
而中医世家传承人迷罗老师把吐纳法和现代运动医学相结合，在调体质的基础上，更能提代谢消脂肪、排毒素美容颜。
《古法调息美颜术》
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迷罗是谁？
他是国宝级老中医徐荣谦的贴身弟子、央视CCTV中华医药特邀的中医专家——迷罗。
迷罗说：“古法调息赐予了我新生，让我与身体对话，随时随地观察和调整自己和亲人的健康状况，将所有病苗扼杀于摇篮中。”
之所以这么说，是因为调息术使他受益无穷。
自幼身体孱弱险丧命
它给了他第二次生命
在学员眼里，迷罗老师总有用不尽的精力，一连上10小时的课，他还中气十足。
身体健壮，体质超乎常人，北京下雪天，穿单衣也不冷。
年北京初雪（零下4度），时尚女王杨幂披上了久违的厚羽绒，迷罗只穿一件薄单衣和马甲。
但看似百病不侵的他，曾是同龄人里最孱弱的那一个。
7岁那年，一场感冒发烧引起了严重心肌炎，险些丧命，他不得不卧床将近一年。
外公决定传授迷罗调理术，让他靠呼吸吐纳全方位健脾、养心、补肾、调肺、护肝。
幸运的是，迷罗的身体渐渐恢复元气，终于能下床正常走动了。
外公告诉他，五脏调养原理正是源于古法调息术——
一呼一吸间，赔补元气，养护精气。像他一样先天不足的早产儿，可以靠调息术调理体质。
因此，迷罗在小小年纪，便暗自下了志向：我一定要学中医，让所有人免受疾病之苦！
8岁多开始练习调息术，他的身体变得更好了——各项指标逐渐在改善，早搏、心律不齐等心脏问题也都迎刃而解。
坚持练习调息术这么多年，迷罗早就换了一副身体。
大学时，迷罗专心攻读了中医专业，还接触到了有40年经验的国宝级著名老中医——徐荣谦，徐老中医看迷罗有深厚的中医基础，而且有一颗诚心，遂收为徒弟。
迷罗拜徐老中医为师
而他在深耕调息术的领域，发现将调息术融入到瑜伽、太极等各项运动中，会发挥更大的效果，不仅能更高效的调体质，还能美容颜、塑纤体、护心神。
呼吸调节结合运动体式，不需要太大的运动量，就能调动体内的能量，清除体内郁结的怨气、浊气，让体内的能量循环更加顺畅。
所以掌握这项能力后，迷罗轻松就成为同学眼里的自律优秀榜样。
偶尔想赖床，觉得自己还困，还没休息够，他就静坐调息一会，这样一天就能精神状态特别好。
每天坚持调息，就能感觉到大脑放空无杂念，身心舒畅放松，体内元气满满！（学员还以为他才20岁小伙子，其实老师现在已经快40啦）
迷罗老师持续钻研调息术20多年，终于独创这套《古法调息美颜术》，让它既能单独拿出来静坐练习，又能融入到各项有氧运动中，让你不再觉得运动累、身体乏，每天精力充沛，瘦身养颜事半功倍。
经络清洁呼吸：排出体内毒素，赶走色斑暗黄，恢复红润光泽；胸式呼吸法：畅通血液循环，提升代谢力赶走副乳、蝴蝶袖，练出薄肩美背；腹式呼吸法：扫除内脏堆积毒素，恢复小蛮腰、筷子腿；运动体式结合呼吸：引导体内能量循环，排出浊气，养心护神，延年益寿……
只需2周，你就能看到身体由内而外焕发年轻态。
除了健体防病，还能抗老美颜
古法调息术是每个人的驻颜美容秘术
50岁的李阿姨，不仅有高血压还新陈代谢慢，脸部到全身都水肿虚胖，皮肤粗糙暗黄。
跟迷罗老师学习《古法调息美颜术》后，身材变得紧致，气色变得红润，肌肤变得白嫩，整个人看上去都仿佛年轻了十来岁！！
出差许久的丈夫回来看到她，惊得以为她去做了医美。而且每次去大学看儿子，都会被人误认成是姐姐。真的太惊喜了~
一传十、十传百……越来越多学员反馈有效，迷罗被邀约到全国各地、故宫、敦煌，甚至到德国为中外学员授课。
至今，他已经指导过+名学员，她们坚持练习调息术，不断提高身体抵抗力，摆脱皱纹、色斑、痘痘、脱发、面色发红、体寒、体湿等症状。
数十档权威节目（甚至包括CCTV），争相邀请他向公众分享养生之道。
部分节目
平时，迷罗老师只在线下开设调息术进修班，学完整套费用高达1.5万元。
这次，我们专程邀请他，首次录制全套线上《古法调息美颜术》，理论讲解+老师亲自出镜陪练，我们打磨了足足6个月，对迷罗老师而言则是20余载的心血。
如果你也想——
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那么你一定要学《古法调息养颜术》！
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原：婚姻不顺，焦虑抑郁险些自杀
她们通过练习调息术，从根本上焕发年轻活力、赔补元气，越来越年轻、健康、开朗。
就这样，杜女士的癌症病情得到了控制，同时身体也在逐渐改善。而刘女士的中度抑郁症，也彻底痊愈，变得更乐观积极。
“这是我听课程干货最多的老师”