魔芋的健康功能
魔芋葡甘聚糖是从魔芋块茎中提取的水溶性膳食纤维,目前已成为亚洲地区较为普遍的食物来源。魔芋以其葡甘聚糖的独特理化特性和医药价值,对人类“文明病”的高血脂、高胆固醇、糖尿病、肥胖病、便秘症等具有防治作用;在食品及食品添加剂上具极广泛的应用价值。近年来,随着人们对天然保健品的需求逐渐增加,KGM作为一种天然生物活性物质正在被广泛研究。由于KGM具有优良的生物相容性和无*无害的特性,可应用于食品、医药等领域。其低热能、低蛋白质、低维生素、高膳食纤维的特点,使得魔芋具有重要的营养健康价值。在通便、减肥、降血糖、降血脂等多方面作用显著。
2魔芋在健康食品上的应用
2.1魔芋豆腐
通过查阅文献,发现通过添加不同的辅料和控制制作工艺,可开发多种具有不同口感、质构、香味和颜色的魔芋豆腐产品。例如,韦露莎等人使用红茶作为辅料,制作出了质地细腻,茶香四溢的魔芋红茶豆腐;王攀等人则开发了具有核桃风味的新型魔芋豆腐,用于提高核桃碎渣的综合利用价值;孙莹莹制作的果蔬魔芋豆腐则具有鲜艳的色彩、浓郁的香气、淡化了碱味,口感弹韧脆爽。此外,杨颖等人还开发了白芨魔芋豆腐,不仅改善了魔芋豆腐的品质,提高了其营养价值,还丰富了魔芋豆腐产品的种类,为相关企业开发健康食品提供了思路。
2.2魔芋肉制品魔芋胶作为一种高黏度的可溶性膳食纤维,其吸水膨胀系数较高,因而在产品中可以形成独特而稳定的持水型网络状结构,因此常被添加到肉制品中,如香肠、火腿肠、肉丸等魔芋胶可以模拟脂肪的特性,从而使肉制品中的脂肪含量减少并提高膳食纤维含量,同时还可以改善产品的感官性状。在素食食品方面,魔芋被广泛应用于热稳定的素食食品,如鱼糜制品、素食海参等,并且魔芋葡甘聚糖的添加可以改善发酵豆酱的整体质构和潜在食用品质特性。此外,由于魔芋胶分子之间相互作用形成的内聚结构与动物牛肉饼的特征相似,因此魔芋胶也可以用于模拟牛肉饼,从而使制品更加稳定不易变形。
2.魔芋复合保健果冻通过将经过科学处理的原材料合理调配,运用KGM理想的凝胶特性与其他胶体复配,可以研制出口感良好、具有一定营养保健功能的保健果冻。其中,无花果、红枣、紫薯、乌龙茶等都是常用的营养素来源。在研究中,魔芋粉的应用为果冻的黏性提供了帮助,卡拉胶等复合添加物则能够增加果冻的持水性和稳定性。此外,富硒魔芋果冻的开发,并通过适当的工艺使产品具有较高的营养价值。这些研究为保健果冻的开发提供了理论依据,也为健康食品的发展提供了新思路。
2.4魔芋珍珠奶茶天然KGM因其高分子量和长链所带来的高粘性和水中凝胶的形成,以及将魔芋葡甘聚糖部分降解至较低分子量来改善其水溶性,以便在保健品中应用。通过对KGM的分子量进行降解,可以有效提高其水溶性并改善其应用效果。
魔芋珍珠奶茶采用豌豆淀粉、海藻酸钠和乳酸钙与魔芋结合制作而成,口感独特且具有保健功能。通过控制配比并调配魔芋珍珠、牛奶和绿茶,制作出色泽均匀、口感丝滑、茶香浓郁且具有魔芋的营养保健功能的魔芋珍珠奶茶。这一产品具有高纤维、低热量的特点,市场前景广阔,对于推动健康饮食的发展具有积极意义。
2.5魔芋馒头
馒头作为传统面食是北方的重要主食之一,在南方销量也逐年增加。传统上,已有很多研究探讨水溶性膳食纤维对小麦面团或馒头的影响,但很少有人从可降解和可溶性的角度来研究其加工性能和产品品质。膳食纤维在主食中的添加有助于补充膳食纤维的不足,而以山药粉和魔芋精粉为添加物制作保健馒头,则可以拓展这两种食材的应用领域,并提高馒头的保健效果。这些研究对于解决我国膳食纤维缺乏的问题具有重要意义。
2.6魔芋保健面条刘爱红等通过将魔芋精粉与小麦粉混合,开发一种具有预防肥胖、癌症、糖尿病等慢性疾病的保健面条,丰富了面条的营养保健成分,加强了主食的多样化,有助于增强人体健康。这种新型保健面条不仅可以满足人们对于健康食品的需求,还能够为广大面制品产业提供差异化的市场机会,值得进一步推广和应用。
2.7魔芋粉核桃酱荣瑞芬对魔芋核桃酱的开发,不仅可开发核桃新产品,提供人们丰富的佐餐食品,而且对于当下生活节奏快、竞争压力大的人群具有很好的保健效果。该魔芋粉核桃酱营养均衡,风味独特,口感细腻,无油析出,涂沫性较好,黏稠度适中,弹性好,酱体呈*棕色,均匀一致,核桃香味较浓郁,入口后有魔芋的韧劲和淡淡的魔芋味,适用于面包等食品的涂抹食用,同时也是便于携带的风味核桃酱。
2.8魔芋海带丝魔芋是一种无热量的膳食纤维,不会提供热量,而海带是一种营养价值非常高的食品。魔芋和海带配伍加工的魔芋海带丝,既是一种低热量食品,又是一种功能性食品。魔芋海带丝的口感要优于市场上各种丝状产品,并且具有很好的弹性和耐煮性。
2.9无糖魔芋保健蛋糕魔芋中的可溶性膳食纤维可抑制餐后血糖升高,是糖尿病患者的理想降糖食品。其凝胶成分,可阻挡致癌物质侵入,起到防癌的作用。谷绒以面粉、魔芋粉、元贞糖为主要原料,开发无糖低能量健康特色蛋糕,适合于糖尿病人群食用。适量添加魔芋粉,可改善蛋糕的气味和滋味,丰富蛋糕口感,提高蛋糕的营养价值。
结论近年来,KGM作为膳食纤维和加工材料的新来源,在食品领域占据了重要地位,成为了一些功能性食品的主要成分之一。同时,针对魔芋食品的功效发挥和营养搭配,不断拓展了其产品种类。除了