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- 新手上路
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- 2020-03-27
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发表于 2023-05-01 22:53
|只看楼主
北京中科白癜风医院平安医院 http://ask.bdfyy999.com/冬天要到了 大风凛冽、雪花飘飘 什么才能让我们释放嘴馋的灵*? 当然是 图源:网络 !!! 孩子嘛,还不配吃辣锅 清汤或水煮才是宝宝们的标配 图源:网络 不过 一颗牛肉丸有20多种添加剂! 香肠都是亚硝酸盐! 你竟然还敢给孩子吃 这个冬天 还能不能愉快的涮丸子了? 1 被误解的食品添加剂 其实,大家都错怪添加剂了 「添加剂对人体有害」 「加了添加剂的都是劣质食品」 ... 实际上 食品添加剂 帮我们实现了美食自由! 食品添加剂的使用 是为了改善食物品质和口感 色香味 都得靠它! 食品的存储 也得靠它! 坐在家中就能吃到 牛肉丸、螺蛳粉、炒米粉.. 美食跨越大江南北 都被你收入囊中了 2 这也是防腐剂的功劳! Q弹的牛肉丸 没有卡拉胶(粘稠剂) 那就是一堆松散的肉馅 冰淇淋口感丝滑 是靠乳化剂+稳定剂 朴实无华的土豆 怎么才能变成口感酥脆的薯片 膨松剂呀! 你说它重要不重要! “说再多,食品添加剂就是有害啊” nonono! 首先,很多食品添加剂 都是食物中含有的成分 比如:果胶 就是膳食纤维的一种 着色剂:β胡萝卜素 是维生素A的来源之一! 最重要的是!!! 食品添加剂的使用量 都经过了严格的风险评估 每一种 都有明确的安全使用剂量 而最终允许添加到食品中的剂量 比安全使用剂量更保守 可能是几十分之一甚至几百分之一! 而我国 对于食品添加剂要求、 使用管理非常严格 除此之外 食品添加剂的价格 也会让商家们望尘莫及! 违规添加 属实不划算! 3 那能不能放心吃了? 可以吃! 我们最需要警惕的是: 小作坊牛肉丸! 挂着牛肉卖鸡肉 挂着牛肉卖淀粉 挂着牛肉卖淋巴肉 怕不怕? 我猜你们还是抵不住美食的诱惑 ! 那就少吃吧! 4 无需正名的亚硝酸盐 亚硝酸盐的大名 无人不知 无人不晓 泡菜、腌肉一旦犯罪 通常都是因为亚硝酸盐这个杀手 虽说亚硝酸盐有着很普通的平凡外表 但它常能混进人体中搞破坏 过量亚硝酸盐进入人体后 会使血液中的 低铁血红蛋白化妆成高铁血红蛋白 氧气供给不足 细胞也会缺氧 继而导致人体窒息,甚至引发死亡 当然 亚硝酸盐这个坏蛋 偶尔也有点正向作用 那就是能击杀肉罐头中的暴徒 肉*杆菌 有次 亚硝酸盐作为一种必要的防腐剂 也正式驻扎在加工肉中了 但没想到 亚硝酸盐洗白路上 还有一个绊脚石 那就是人体的胃液! 亚硝酸盐在胃液中 被溶解 被瓦解 这导致 亚硝酸盐彻底疯狂了! 在一个月黑风高的夜晚 亚硝酸盐与蛋白质中的二级胺结合了 最后产生了 亚硝胺 亚硝酸盐 本身并不致癌 中*事件也不高发 泡菜中的亚硝酸盐 通常会在到达峰值后自己消亡 图源:网络 坚持20~30天后再吃 很安全! 其实 最可怕的它会转变成亚硝胺 为了降低亚硝胺的致癌风险 我们还是要提高警惕 少吃加工肉 只吃这种正规肉 补补维生素C 维C可以防止亚硝酸盐转化成亚硝胺 富含维生素C的蔬果可以安排起来 菌菌再帮大家总结一下 牛肉丸、虾丸:大人可以偶尔吃! 宝宝最好只吃「妈妈牌」 加工肉:少吃少吃! 宝宝最好只吃「新鲜肉」 告诉身边的朋友和家人 让致癌风险远离我们吧!
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