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你知道抑郁症是精神内潜在的杀手吗 [复制链接]

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抑郁症不是「心灵的感冒」,它是一种疾病,是大脑发生了功能性病变或器质性病变。在生活中,我们很难直观地判断一个人的大脑是否受到损伤,大脑的病变也悄无声息。

一些媒体或一些专家,曾将抑郁症比喻为「心灵的感冒」。这对抑郁症患者和家属来讲,也许是较好的心理安慰,但这造成的,却可能是社会大众对抑郁症的轻视。

在许多关于不相信抑郁症的存在,众口一词的是:

1.有钱即幸福,穷即不幸,你这么幸福还得抑郁症真矫情

2.做体力活的穷人很少有抑郁症的,暗示抑郁症是懒/闲出来的富贵病。所以富人没资格得抑郁症,穷人没机会得抑郁症。

3.有钱可以自己买药看病治好的,且不说抗抑郁药物市场的情况。

(一)精神衰弱与抑郁症

年之前的调查显示中国不到0.5%的人有抑郁症,概率是西方社会的几十分之一;不过神经衰弱在中国则是“高发病”。

年代起,西方学者发现国内大部分“神经衰弱”其实是抑郁症,随着精神病学诊断被社会逐渐认可,药物的商品化,抑郁症出现大幅度“增加”,而神经衰弱淡出了视野。

同时加上改革开放带来的社会变革,由集体经济向市场经济的转向,“有钱”与成功相等,更在后的中国大众眼里成为了幸不幸福的重要预测值。

情绪在这时就与对物质的焦虑关联起来,仿佛没钱的人肯定过得不快乐。

对个人情绪的重视程度,对精神健康与其他事物的关联,对辈分尊崇观念,集体与个人界限的理解大多基于他们的成长经历和背景,而且他们很容易把这些观念当做稳定的东西。

而在下一代的孩子心里,这一切才初长成,有许多事情都尘埃未定。这些观念全部都跟着社会在变化,这就使得他们难以充分理解下一代的情绪表达方式和焦虑来源,甚至忽视和否认孩子的个人需求和情感发泄。

(二)精神衰弱存在大部分人,可若被当成“精神病”就另当别论了。

”精神病“一直被污名化,精神病人作为正常人的社会地位被否认,在公共媒体被呈现出的形象都是疯癫、暴力、对他人有威胁的。

这导致抑郁症的两难:要么被当做一时的个人情绪,进而被忽略;要么严重到爆发事件(失控、自杀)进医院时被当做家庭的耻辱和负担进而被拒绝、回避、憎恶。

抑郁症的具体表现:显著而持久的情感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。

典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化,在心境低落的基础上,患者会出现自我评价降低,产生无用感、无望感、无助感和无价值感,常伴有自责自罪,严重者出现罪恶妄想和疑病妄想,部分患者可出现幻觉。

(三)看这里,你不是抑郁症

抑郁症是通过各种方式确诊了之后,符合严格的诊断标准的心理障碍,而很多人理解中的抑郁症其实是抑郁情绪。

焦虑对人是有保护性意义的,焦虑会鼓动你去采取预防措施,也就是说,在焦虑状态下你可能会觉得如果我再不采取措施,事情就会变得很糟糕,神经衰弱不是抑郁症。

轻度抑郁常常会有头晕头痛无力和失眠等症状,所以会被误以为是抑郁症,但很明显的是神经衰弱可能是因为长期紧张、用脑过度等因素引起的,而且患者自知力良好强迫症不是抑郁症。

两者很大的一个区别就是,两者谁是原发性的和谁占主要地位。强迫症会引发抑郁心境,抑郁症患者也可能会有强迫症,疑病症不是抑郁症。

疑病的一个表现就是患者对自身健康的过分

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