寒冷常为慢性支气管炎发作的重要原因和诱因，慢性支气管炎发病及急性加重常见于冬天寒冷季节，特别是在气候突然变化时。寒冷空气刺激呼吸道，除减弱上呼吸道黏膜的防御功能外，还能通过反射造成支气管平滑肌收缩、黏膜血液循环障碍和分泌物排出困难等，有益于继发感染。
老年慢性支气管炎以反复发作性咳嗽、咳痰、喘息、气促、胸闷，甚则张口抬肩、鼻翼煽动、不能平卧为主要临床表现。然而好多人服用药物治疗，反而效果非常差，其实很多时候往往跟日常护理不当有关系。冬季慢性支气管炎该如何护理，才能让药效更佳呢？
第一
呼吸肌锻炼
呼吸肌锻炼会使呼吸肌，特别是膈肌强壮有力，提高呼吸效率，增进痰液排出，可以调动浑身免疫系统活力，减少支气管、肺部反复感染和炎症急性发作。病人平常可进行控制性深呼吸锻炼、腹式呼吸锻炼、缩唇呼气等锻炼。
第二
预防上呼吸道感染
“老慢支”易因上呼吸道感染而复发或恶化，甚至容易引发肺炎，因而病人要积极预防并及时治疗上呼吸道感染，流感疫苗对预防上呼吸道感染有一定作用。同时应进行耐寒锻炼，如用冷水洗脸，避免刺激性气体对呼吸道的影响，避免冷空气直入气管。
第三
坚决戒烟限制饮酒
香烟可致气道免疫功能下降，吸烟时间越长，吸烟量越大，患病率也越高。烟酒可使支气管上皮受损，容易刺激呼吸道引起咳嗽，对老年慢性支气管炎的治疗及预后不利。此外，应加强室内通风，避免有害粉尘、烟雾和有害气体吸入。
第四
饮食起居调理
食物不可太咸，忌油炸、易产气的食物，应多吃高蛋白、高热量、高维他命、低脂、易消化饮食，如瘦肉、蔬菜、奶、水果、鱼、蛋等。另外，应少量屡次饮水，每日饮水量许多于毫升，以稀释痰液，利于排出。
