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注胶肉已泛滥消化科主任这6种肉,劝告 [复制链接]

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民以食为天,食以安为先,安以质为本,质以诚为根。

随着生活水平的提高,食品市场空前繁荣,而食品的安全问题也随之而来,继“注水肉”后,一种叫“注胶肉”的肉类已经出现在餐桌上。#爱乐养生指南#

自古以来,肉食都是人类餐桌上的“主力*”,身体所需的能量大多都是从肉食中获取,肉中所含的营养物质能够提高自身免疫力,抵御细菌病*的入侵,其中所含的蛋白质成分,是维持生命的物质基础,肉中的营养物质是其他食物无法替代的,多吃肉,提供能量,维持健康。

01什么是“注胶肉”?

注胶肉也就是往肉中注入胶水,注胶肉所使用的胶水多为卡拉胶或*原胶等食用胶,合成“胶水”后注入到动物体内,利用这些胶的凝固性、保水性将肉的水分“锁”住。

不良商家之所以向肉中添加胶水,是因为注入胶水的肉,能够迅速吸水膨胀至原先体积的20~40倍,以此达到增重的目的,从中谋取高额的利润。

如果仅仅只是注胶肉还好,很多不法商家为了延长肉质的保质期限,腐烂变质的时长,甚至会在肉中添加大量的食用盐和防腐剂,使肉看起来鲜艳可口,实则有害物质含量众多。

有关专家研究发现:*原胶和卡拉胶都是合法的添加剂,食用后基本不会被人体吸收,对人体有极大的危害性。

经常吃价格便宜的注胶肉,会加重肝肾代谢排*的负担,严重的还会导致肝肾衰竭,丧失原有的功能,影响健康增加身体患癌和多种慢性疾病的风险。

02“注胶肉”已泛滥?消化科主任:这6种肉,劝告父母要管住嘴

第1种:各种鸡皮和鸭皮

生活中很多人非常喜欢吃动物的皮,特别是鸡皮和鸭皮,鸡皮鸭皮中含有较多的油脂,经过高温油炸后口感鲜香酥脆,令人垂涎欲滴。

由于鸡皮和鸭皮中的胆或醇和,油脂含量偏高,吃会使血管中的甘油三酯浓度升高,诱发高脂血症,影响心血管健康,许多鸡皮,鸭皮中含有较多的食用胶,经常吃会加重肠胃的负担,诱发胃癌。

第2种:低价格的熟牛肉

经常买肉的人都知道,牛肉的价格要比其它肉类的高,尤其是生牛肉。于是很多人会选择价格便宜的熟牛肉,但他们不知道的是,价格异常便宜的熟牛肉大多是“注胶肉”做成的,而且是一种半加工的状态,买回家吃起来很方便。

这种注胶熟牛肉不仅成本低,选择的人也多。

第3种:各种火锅丸子

冬天的最爱,必须是火锅!吃火锅必点丸子,什么鱼丸、香菇丸、虾丸、撒尿牛丸,一盘不够来两盘。

其实,这些丸子里根本没有多少肉,是加入了“卡拉胶”让丸子吃起来有肉的感觉而已,再加入鱼糜、淀粉、香精、色素等添加剂,就可以做成各种美味的丸子了。

想要丸子Q弹Q弹也很简单,只要加入高弹素这种食品添加剂就可以,这些添加剂只要用量不超标,对身体倒是无大碍,不建议大家经常吃,毕竟没什么营养。

第4种:街边售卖的烤肠

烤肠这种美食可谓是很多人的最爱,尤其是小孩子,是淀粉肠还是肉肠,都深受众多人的

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