中风不仅是一种多发病、常见病,而且对人类健康构成极大的威胁。中风最可怕的是它的高致残率,这一点要超过癌症、心脏病等任何疾病的危害。中风不仅给患者造成极大痛苦,也给亲属带来了沉重的精神负担和经济负担。因此,预防中风对每个家庭都有着重要的意义。一、中风的分类1.缺血性中风：占中风病人总数的60%～70%，缺血的原因，可能是由于动脉狭窄，管腔内逐渐形成血栓而最终阻塞动脉所致；也可能是血液内有拴子（例如某些心脏病人心腔内血栓脱落的栓子），在流动过程中把相应管径的血管塞住，造成局部缺血。前者我们称它为脑血栓形成，后者称为脑栓塞，两者都造成缺血性脑梗塞。2.出血性中风：占中风病人的30%～40%，脑内血管破裂，出血在脑内，称为脑出血；脑浅表血管破裂，血液进入蛛网膜下腔，称为蛛网膜下腔出血。另有两种情况：①中风引起的脑局灶性功能障碍，持续时间短，最多不超过24小时，称为短暂性脑缺血发作，发病机制还不清楚，通常认为与缺血有关。②无脑部病征的中风，往往在颅脑部影像学检查时，才发现脑部有中风灶，这种中风被称为“静卒中”。不论是缺血性中风还是出血性中风，都会造成不同范围、不同程度的脑组织损害，因而产生多种多样的神经－精神症状，严重的还会危及生命，治愈后很多病人留有后遗症。二、中风的诱因和病因1.低气温每年的11月-12月，2月-3月之间，气温骤降，气温降到0℃的情况频频出现，这时是中风的高发季节。老人常在这两个季节中风发病，于是便有中风“男多在晚秋，女多在早春”的经验之谈。2.遗传因素直系亲素中有患中风病的人，本人也要防中风，因为遗传的缘故，其产生中风的危险性比正常人高10倍。3.饮食不合理比如暴饮暴食、饮酒过量危险都很大，另外，饮食当中的B族维生素B12、维生素B6、叶酸的缺乏，可导致血浆中同型半胱氨酸升高，有可能引起脑溢血、脑中风，冠心病等，还可引起糖尿病病人的并发症等。4.情绪不佳心理情绪和中风发生有密切关系，曾有调查发现75％的中风是由于心理因素诱发的，其中以愤怒诱发中风为最高，其次为焦虑、惊恐、悲伤等情绪。5.过度劳累、睡眠不足、应酬频繁；用力过猛；超量运动或缺乏运动；突然坐起和起床等体位改变；看电视时间过长，都会导致中风的发生。6.吸烟吸烟是中风的危险因素，这已经是肯定的结论。吸烟越多、吸烟年龄越早的人，发生中风的机会也就越多。7.各种疾病因素，如动脉粥样硬化、糖尿病、高血压、冠心病、心血管病等。8.服药不当，如降压药使用不妥。三、中风的先兆症状1.舌痛老年人出现无显著缘由的舌痛、麻木、活动不便时，多是微血管的炎症反应，也标明可能与血粘度升高相关。2.鼻出血中老年人鼻出血是高血压病人即将发生中风的警报。鼻出血不少是由血压不波动惹起的，不加防止则会增加中风的机会，因而不能麻木大意。3.眩晕忽然自觉头晕目眩，几秒钟后恢复常态，可能是短暂性脑缺血发作，俗称“小中风”，医院请医生诊治，防止中风发生。4.单眼忽然发黑一只眼睛忽然发黑，看不见东西，几秒钟或几十秒钟后便完好恢复一般，医学上称单眼一次性黑朦，是由于脑缺血惹起视网膜缺血所致，是中风的又一信号。5.哈欠不断哈欠连天，这可能是由于脑动脉硬化日趋严峻，血管内径越来越小，惹起脑组织慢性缺血缺氧。6.呛咳少数中风患者早期可能出现喝水或进食时偶然呛咳。7.手指麻木固然手指麻木不一定会中风，但对于年龄在40岁以上且有高血压、高血脂、糖尿病或脑动脉硬化等疾病史的中年人，应多加以注意，警惕中风发生。8.说话吐字不清脑供血不足使掌管人体活动功用的神经失灵，稀有症状之一是忽然说话不灵或吐字不清，但持续时间短，应惹起重视。9.缘由不明跌跤由于脑血管硬化，惹起脑缺血，活动神经失灵，而轻易发生跌跤，也是一种中风前兆症状，应及时请医生诊治。10.嗜睡据医学观察，大约有75.2%的人在中风前有嗜睡症状，这是出现最早的中风前兆，更有防止意义。11.精神状况发生变化性格一反常态，如变得沉默寡言，或多语急躁，或出现短暂智商衰退，均与脑缺血相关，可能是中风前兆。四、中风的急救常识1.保持镇静，给病人以精神安慰。2.只要问三个简单的问题，就可以辨识中风：S：(smile)要求患者笑一下T：(talk)要求患者说一句简单的句子（要有条理，有连贯性），例如：今天天气晴朗。R：(raise)要求患者举起双手。另外一项中风症兆是：要求患者伸出舌头，如果舌头“弯曲”或偏向一边，那也是中风的征兆。3.初步判断为脑中风后，应使病人仰卧，头肩部稍垫高（不能把头抬高超过30度），头偏向一侧，防止痰液或呕吐物回流吸入气管造成窒息。如果病人口鼻中有呕吐物阻塞，应设法抠出，保持病人的呼吸道通畅。4.解开病人领口纽扣、领带、裤带、胸罩，如有假牙也应取出。5.如果病人是清醒的，要注意安慰病人，缓解其紧张情绪。宜保持镇静，切勿慌乱，不要悲哭或呼唤病人，避免造成病人的心理压力。6.打电话给急救中心，寻求帮助，必要时不要放下电话，询问并听从医生指导进行处理。7.避光可将窗帘拉上，避免强光刺激。8.有条件者可给予及时的吸氧。9.可以做一些简单的检查。如用手电筒观察病人双侧瞳孔是否等大等圆；如有可能应测量血压，但不要喂降压药。五、中风的预防前面所讲的10个中风的诱因和病因，是预防中风的关键，除了对应的调节，还要注意的是：饮食结构要合理以低盐、低脂肪、低胆固醇为宜，适当多饮开水，多食豆制品、蔬菜和水果和鱼类，戒除吸烟、酗酒等不良习惯。户外活动注意应逐步适应环境温度，室内空调温度不宜过高，避免从较高温度的环境突然转移到温度较低的室外。重视中风征兆不少老年人在出现疑似“小中风”症状时，常因为“不想给家里人添麻烦”“医院不方便”，或者自认为“睡一觉就会好”，医院就诊，错过了最佳治疗时机，把“小中风”拖成了半边肢体完全瘫痪的“大中风”。图文来源于网络。若侵权请联系修改或删除预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
